Liikuntakeskus Teknopalatsi

Kuntosalijäsenyys 29€/kk | kuntosali- ja ryhmäliikuntajäsenyys 49€/kk

Live- ja virtuaalitunnit yhdessä liikkumiseen sekä monipuolinen kuntosali lihaskunnon kehittämiseen

Uudet avarat tilamme Oulun Linnanmaalla tarjoavat Sinulle valoisan sekä tehokkaasti ilmastoidun ympäristön liikkumiseen. Tutustu palveluihimme ja aktivoi jäsenyytesi jo tänään sähköisen palvelumme kautta. Tervetuloa liikkumaan!

SeuraavaksiKaikki tunnit
15:10
Ke 26.4.
HOT Classicjooga
Kauppi Maria
16:20
Ke 26.4.
BODYPUMP
Siltavirta Henna
16:20
Ke 26.4.
Kuuropilvi
Lepistö Sara
17:30
Ke 26.4.
Flowjooga
Nikkanen Katja
17:30
Ke 26.4.
BODYCOMBAT
Siltavirta Henna
17:40
Ke 26.4.
Funkt. harjoittelu
Hämäläinen Mikko
18:40
Ke 26.4.
Äänimaljameditaatio
Nikkanen Katja

Tilaa Teknopalatsin uutiskirje

Tilaa ajankohtaiset tiedotteet, tarjoukset ja kampanjat suoraan sähköpostiisi

Ajankohtaiset kampanjat ja tiedotteet

Seuraa meitä Facebookissa ja pysyt ajantasalla uusimmista kampanjoista sekä tiedotteistamme

4 tuntia sitten

Teknopalatsi
Heips! 

Vapun aikaan pieniä muutoksia lukkarissa, mutta siltikin erittäin mukavasti on tunteja, joissa saa nauttia liikkumisen riemusta.

1.5. Vastaanotto palvelee poikkeuksellisesti klo 16-20.

tervetuloa!

#tiedote

Heips!

Vapun aikaan pieniä muutoksia lukkarissa, mutta siltikin erittäin mukavasti on tunteja, joissa saa nauttia liikkumisen riemusta.

1.5. Vastaanotto palvelee poikkeuksellisesti klo 16-20.

tervetuloa!

#tiedote
... Näytä lisääNäytä vähemmän

6 päivää sitten

Teknopalatsi
Kesällä on mukava treenata ulkona ja vielä mukavampaa yhdessä! 

Ilmoittaudu mukaan 1.6. alkavaan rasvanpolttoryhmään ja hae erilainen näkökulma treenaamiseen. Jokaiselle jää käteen henkilökohtainen treeniohjelma ja 10 yhteistä tapaamista. Kaikki yhteiset treenit pidetään ulkoilmassa! Rasvanpolttoryhmän hinta on vaivaiset 230€/henki.

ilmoittautumiset ja kysymykset:
minna.taskila@teknopalatsi.fi

#kampanja

Kesällä on mukava treenata ulkona ja vielä mukavampaa yhdessä!

Ilmoittaudu mukaan 1.6. alkavaan rasvanpolttoryhmään ja hae erilainen näkökulma treenaamiseen. Jokaiselle jää käteen henkilökohtainen treeniohjelma ja 10 yhteistä tapaamista. Kaikki yhteiset treenit pidetään ulkoilmassa! Rasvanpolttoryhmän hinta on vaivaiset 230€/henki.

ilmoittautumiset ja kysymykset:
minna.taskila@teknopalatsi.fi

#kampanja
... Näytä lisääNäytä vähemmän

2 viikoa sitten

Teknopalatsi
Uusi Fustra pienryhmä starttaa 25.4. klo 20:00!
Ryhmään mahtuu 5 treenaajaa ja viikottaisia kokoontumisia on yhteensä 8kpl hinnan ollessa 269€. Ryhmässä käydään ohjatusti läpi liikkeitä, joiden avulla päästään huoltamaan niskan ja selän kireystiloja, lisäämään liikkuvuutta ja parantamaan keskivartalon hallintaa ja voimaa.Tule laittamaan kehoasi kuntoon ja ilmoittaudu mikko.hamalainen@teknopalatsi.fi

Mikäli koet mieluisammaksi tutustua Fustran yksilöohjaukseen henkilökohtaisen opastuksen avulla, tarjoamme sinulle nyt Fustra-näytetunnin hintaan 39€ (norm 89€)! Kun päädyt jatkamaan ohjauksen parissa, saat näytetunnin veloituksetta.
yhteydenotot yksilöohjaukseen hanna.kiviniemi@teknopalatsi.fi

Tervetuloa hoitamaan kehoasi!

#kampanja

Uusi Fustra pienryhmä starttaa 25.4. klo 20:00!
Ryhmään mahtuu 5 treenaajaa ja viikottaisia kokoontumisia on yhteensä 8kpl hinnan ollessa 269€. Ryhmässä käydään ohjatusti läpi liikkeitä, joiden avulla päästään huoltamaan niskan ja selän kireystiloja, lisäämään liikkuvuutta ja parantamaan keskivartalon hallintaa ja voimaa.Tule laittamaan kehoasi kuntoon ja ilmoittaudu mikko.hamalainen@teknopalatsi.fi

Mikäli koet mieluisammaksi tutustua Fustran yksilöohjaukseen henkilökohtaisen opastuksen avulla, tarjoamme sinulle nyt Fustra-näytetunnin hintaan 39€ (norm 89€)! Kun päädyt jatkamaan ohjauksen parissa, saat näytetunnin veloituksetta.
yhteydenotot yksilöohjaukseen hanna.kiviniemi@teknopalatsi.fi

Tervetuloa hoitamaan kehoasi!

#kampanja
... Näytä lisääNäytä vähemmän

3 viikoa sitten

Teknopalatsi
Teknopalatsilla Rentoutumisen miniretriitti pe 14.4.
Pääsiäisen voi aloittaa myös rentoutumalla.

11-12 Rentouttava jooga, 60 min.
12-12.30 Stressinpurkaja, kiertäjähermo, luento 30 min.
12.30-13 tauko, tarjolla hedelmiä ja teetä
13-14.15 Herättävä jooga, 75 min.
14.15-15 Tärinällä vapaaksi kroonisesta lihasjännityksestä, luento + pölkkyrentoutus

Mukaan mahtuu 20 ensimmäistä. Hinta 59e/hlö.
Ohjaajana Jaana Heiskanen 
Katso lisää www.rentovilla.fi 

#tiedote

Teknopalatsilla Rentoutumisen miniretriitti pe 14.4.
Pääsiäisen voi aloittaa myös rentoutumalla.

11-12 Rentouttava jooga, 60 min.
12-12.30 Stressinpurkaja, kiertäjähermo, luento 30 min.
12.30-13 tauko, tarjolla hedelmiä ja teetä
13-14.15 Herättävä jooga, 75 min.
14.15-15 Tärinällä vapaaksi kroonisesta lihasjännityksestä, luento + pölkkyrentoutus

Mukaan mahtuu 20 ensimmäistä. Hinta 59e/hlö.
Ohjaajana Jaana Heiskanen
Katso lisää www.rentovilla.fi

#tiedote
... Näytä lisääNäytä vähemmän